黑龙江京科脑康医院

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: 治疗抑郁症的方法有哪些？

2023-12-26

治疗抑郁症的方法： 1.社交心理干预社交心理干预是一种针对成人抑郁症急性期发作的心理治疗方法，旨在减轻抑郁症状并改善患者的...

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: 产后抑郁症是由什么因素引起的？

2023-12-25

产后抑郁症的风险可能会增加以下因素？ 1、我或我的家人有早期综合征和早期易怒的混乱历史。 2、怀孕年龄-年龄越小，风险越高。 ...

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: 失眠的严重性？

2023-12-24

失眠是一种常见的睡眠障碍，它严重影响了人们的睡眠质量和日常生活。失眠的严重性主要表现在以下几个方面： 1.睡眠质量下降：失...

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: 今日分享：治疗焦虑症的几个方法

2023-12-24

治疗焦虑症的简单方法！一、保持冷静焦虑症患者容易紧张和不安，难以控制情绪。面对焦虑时，首先要冷静下来，避免陷入无休止的...

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: 心理抑郁应该如何调节？

2023-12-23

现实生活之中，由于很多原因的存在，导致了很多患者患上了心理抑郁这种疾病，从而给患者带来了严重的精神困扰，也是十分不利于提...

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: 抑郁测试

2023-12-23

抑郁症主要会让患者出现心境持续性低落和悲观绝望的症状，而且思维会变得迟缓，意志活动会大大减退，认知功能也会受到较大的损伤...

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: 如何判断自己抑郁了？

2023-12-23

想要判断自己是否患有抑郁症，首先，是否存在持续的情绪低落;再者，是否对事情丧失了兴趣;接着，是否存在自我评价太低的情况;还...

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: 抑郁情绪如何自我调理？

2023-12-22

抑郁情绪如何自我调理？一、坚持锻炼：特别是早上，抑郁情绪通常早晨表现明显，到中午或下午时会自行缓解，所以晨练可以充分调...

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