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抑郁症的主要症状及注意事项
2023-09-25
随着经济发展,人民生活水平的提高,抑郁症 问题已日益引起全社会的重视,关注个人的身体健康已成为现代文明人的一个重要标志 抑...
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哪些蔬菜可抵抗抑郁症呢
2023-09-25
抑郁症 这种疾病我们都不是陌生的,虽然这种疾病是我们生活中比较多见的疾病,但是对于疾病的预防大家有多少了解呢?要预防疾病,...
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总是睡不着怎么办?4个好方法让你一觉到天亮
2023-09-24
总是睡不着怎么办?4个好方法让你一觉到天亮 1、要放空自己 有些人无法入睡,原因是自己的担忧或工作压力太大。但是有些人太忙了...
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失眠多梦应该如何处理?
2023-09-24
失眠多梦应该如何处理? 1、减轻自己的压力 首先失眠多梦免不了和人们的压力有关系,因为压力比较大的人,脑海中要记住的,要去...
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引起睡眠障碍的原因有哪些?
2023-09-24
引起睡眠障碍的原因有哪些? 很多人纳闷,自己明明什么都没做,可就是失眠了,就是睡不着了。其实,很多都是有迹可循的,有关专...
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失眠有哪些危害呢?
2023-09-24
失眠有哪些危害呢? 失眠容易健忘:长期失眠的人会引起记忆力下降,特别是老年人经常失眠,会发展成老年痴呆症,虽然不能说经常...
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2023-09-24
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2023-09-24
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